Tervetuloa seuraamaan Takomorunners blogiani!
Olen hoitanut kuntoani harrastamalla
kestävyysjuoksua 42-vuotiaasta lähtien ja nyt olen 57 –vuotias.
Juostuna on 35 maratonia, yksi 100 km juoksu ja 12h-
hallijuoksu Joensuussa. Lisäksi 6h-juoksuja Väinölänniemellä, useita 50 km
juoksuja WiHa:lla, Kotirataultria, lukuisia puolikkaita ja lyhyempiä kisoja
Suomessa, Euroopassa ja etenkin Espanjassa, jossa vietämme vuosilomamme joka
vuosi mieheni kanssa. Nyt uusinta uutta on crossfit, joka tempaisi minut
mukaansa viime marraskuussa käydyn Crossfit- alkeiskurssin jatkoksi.
Tavoitteena on yhdistää molempien harrastusten hyvät puolet ja saavuttaa
sellainen kunto, että Vaarojen Maratonin 43 km sujuu mukavasti lokakuun
ensimmäisenä päivänä Kolilla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti